Lyne Courchesne

Lyne Courchesne

Lyne Courchesne

Lyne est cuisinière de formation et en 2020, elle a fait le choix de tout quitter pour s’installer en Gaspésie, sur la Côte de Gaspé à Cloridorme. Ceci a marqué le début d’un cheminement entre Terre et Mer. Ce départ est motivé par une volonté profonde de se découvrir et de se retrouver.

L’institut fait son apparition dans sa vie en 2021, introduisant la pratique du yoga qui devient une véritable source de transformation. Cette discipline l’aide à passer d’un sentiment de vide intérieur à une profonde richesse d’être. Grâce au yoga, savourer la vie et apprendre à vivre le moment présent deviennent des réalités. Un processus de déprogrammation s’amorce, permettant une reprogrammation plus authentique, et la vie est désormais vécue sous un nouvel angle, passant du mode « attendre » au mode « action ».

Certifiée en février 2024, transmettre l’art du bien-être, de l’ouverture et de la réceptivité devient un privilège. Faire vivre l’expérience de la conscience de soi, grâce au yoga et à la circulation du prana (énergie vitale), en lien avec les cinq éléments. La pratique quotidienne du yoga favorise une meilleure concentration, des relations harmonieuses et une communication facilitée, contribuant ainsi à une vie plus équilibrée. Ce chemin donne un sens profond à son existence et fait vibrer son âme.

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