Pour des vacances ressourçantes au coeur de la Méditerranée !
Une retraite unique de yoga et méditation offerte sur l’ile de rêve d’Armogos

L’Institut offre une retraite dans les îles grecques sur un site où beauté et pureté de la nature, alliés aux pratiques de yoga, permettront à chacun de se reposer tout en retrouvant vitalité, énergie et joie de vivre ! Notre groupe est accueilli à l’hôtel Aegialis Hotel & Spa sur le bord de la Méditerranée, un endroit de rêve sur l’île d’Amorgos. Un grand voyage pour expérimenter la beauté, faire le plein à la fois d’énergie et de silence à travers le yoga, la méditation, le soleil et la bonne compagnie!

La retraite offre des pratiques de yoga et méditations basées sur les éléments de la nature et connectées aux énergies de la terre (ancrage et stabilité), de l’eau (guérison et lâcher-prise), du feu (manifestation et énergie), de l’air (ouverture) et de l’éther (connexion avec la source vie).

LE VOYAGE OFFRE DÉTENTE ET DÉCOUVERTE POUR TOUS !

UNE JOURNÉE TYPE
Une pratique de yoga énergisante avec méditation, mantra et sadhana de yoga d’une durée de 2 heures offert en matinée, animée par Véronique Dumont, directrice de la formation de professeur de yoga Prana Vinyasa Flow au Canada.

Ensuite, en après-midi, du temps libre pour profiter de la mer et du soleil, puis en fin de journée une méditation guidée au coucher du soleil.

Un souper traditionnel grec servi tous les soirs, partagé entre amis. Les repas sont végétariens avec choix de poissons et fruits de mer, cuisinés avec des ingrédients biologiques issus de la culture locale.

Cette retraite est une merveilleuse occasion d’intégrer à l’intérieur de soi tous les aspects énergisants, vivifiants et apaisants de la nature dans un espace de joie, de détente, de beauté et de retour à soi.

PLAGES ET EXCURSIONS

La plage se situe à quelques minutes de marche de notre hôtel, nous donnant la possibilité de se baigner dans nos temps libres. À ceci s’ajoutent des possibilités d’excursions diverses sur l’ile (monastères, randonnées pédestres, etc.). En octobre, la mer est encore assez chaude pour se baigner ! Il est également possible de faire de la plongée sous-marine, du snorkel, la location de planche de sup, des excursions de pêche, la location de véhicules tout terrain pour explorer les montagnes et la location de voiture pour faire le tour de l’ile et y découvrir la culture grecque en toute tranquilité.

SERVICE DE SPA et TRAITEMENTS

L’hôtel offre gratuitement à notre groupe l’accès à leur espace spa, soit deux piscines à l’eau salée (intérieure et extérieure), sauna, hammam, jacuzzi, salle de sport (gym). Avec un supplément, l’hotel offre un service de traitements complets tels que des massages, esthétiques, etc.

CHAMBRES – PRIX

Notre groupe est accueilli par le petit hôtel Aegialis Hotel & Spa, situé en haut d’une grande falaise avec vue superbe sur la mer Méditerranée et la baie de l’île avec la plage à quelques minutes de marche. Toutes les chambres ont un balcon avec vue sur la mer et sur la baie de l’île.

Il est possible d’être en occupation simple ou en occupation double. Vous pouvez venir pour la retraite seulement ou pour la retraite et la partie optionnelle de formation de professeur.

OPTIONNEL: FORMATION DE PROFESSEUR DE YOGA

À cette retraite s’ajoute, pour ceux et celles qui le souhaitent, une partie optionnelle de formation de professeur de yoga. Vous avez la possibilité de commencer, continuer ou compléter la certification de 200h/500h en Prana Vinyasa Flow. Celles et ceux qui choisissent cette option bénéficieront de plusieurs après-midis et soirées d’enseignement supplémentaires pour recevoir les connaissances requises afin d’obtenir les crédits et la certification de professeur de yoga en intensif.

Pour recevoir l’information spécifique relative à la formation de professeur donnée en Grèce (coût, horaire, etc.), CLIQUEZ ICI.

POUR PLUS D’INFORMATION, POUR LES DATES ET LES PRIX, CLIQUEZ ICI

LE FORFAT INCLUT:

– Retraite de yoga Prana Flow – 2 à 3 heures par jour de méditation et sessions de yoga.

– 14 ou 15 nuits d’hôtel (13 ou 14 nuits à Amorgos pour la retraite et 1 nuit à l’aéroport d’Athènes au retour).

– Repas végétariens (incluant choix de poissons et fruits de mer) cuisinés avec des ingrédients biologiques issus de la culture locale. Des options sans gluten et sans produits laitiers sont aussi offertes.

– Utilisation des services de l’hôtel: jacuzzi, piscines à l’eau salée (intérieure et extérieure), sauna, hammam, gym.

– Wi-fi gratuit dans les lieux communs.

– Transfert aller-retour avec le groupe: autobus de l’aéroport au port de Piraeus et vers l’hôtel.

Le voyage est offert et organisé en partenariat avec l’agence de voyage FindinGreece.

NON INCLUS DANS LE FORFAIT:

– Le coût du billet d’avion. L’arrivée se fait à l’aéroport d’Athènes. Pour les Canadiens, un vol direct est possible avec Air Canada ou Air Transat.

– Le traversier du port d’Athènes à Armogos. Prévoir entre 40 et 200 Euros supplémentaires pour le traversier aller-retour, soit entre 60$ et 300$ canadiens en fonction de la classe tarifaire que vous choisirez (économique, sièges réservés, cabine semi-privée ou lit privé).

– Les pourboires au personnel de l’hôtel, le coût des excursions (plongée sous-marine, visite de l’ile, etc.) et les soins au spa de l’hôtel. La taxe de tourisme de 4E par jour doit être payée à l’hôtel directement.

– Assurance-voyage (annulation/changement, bagages, pertes/vols, santé).

INFORMATION COMPLÉMENTAIRE – QUESTIONS FRÉQUEMMENTS POSÉES

– Est-ce que je dois avoir déjà fait du yoga pour participer à la retraite?

Il n’est pas nécessaire d’avoir déjà fait du yoga pour profiter de l’expérience ; la retraite est ouverte à tous, autant aux débutants qu’aux plus avancés. Des options seront données pour que tous, quelle que soit la condition physique ou l’expérience du yoga, puissent profiter pleinement de l’expérience offerte et du ressourcement de la retraite.

– Est-ce que je peux venir seulement pour la retraite sans faire la partie formation de professeur?

La partie formation de professeur de yoga n’est pas obligatoire. Deux possibilités sont offertes, soit participer seulement à la retraite de yoga dans le cadre de vacances ressourçantes, ou venir pour la retraite et la partie supplémentaire de formation de professeur de yoga.

– Est-ce que quelqu’un peut m’accompagner sans participer nécessairement aux sessions de yoga?

Il est possible pour quelqu’un de se joindre au groupe sans nécessairement prendre la portion retraite de yoga. Un petit rabais s’applique sur le forfait.

– Est-ce que je peux amener un enfant?

– Il est possible d’amener un enfant. Pour connaître le tarif pour un enfant, veuillez communiquer avec nous en mentionnant son âge, car différents forfaits existent selon l’âge.

– Est-ce qu’un forfait de moins de 12 ou 13 jours est possible?

Dans le cas de cette retraite, pour supporter votre détente, votre repos et votre bien-être, il n’est généralement pas possible de prendre un forfait d’une durée plus courte. Il est possible d’arriver plus tôt ou de partir plus tard si vous le souhaitez. Mais le forfait de 13 nuits et transfert doit être pris dans sa totalité. Si vous souhaitez avoir de l’information sur les conditions ou possibilités d’un forfait plus court, communiquez avec nous.

– Quand puis-je acheter mon billet d’avion?

AVANT d’acheter votre billet il est important de vérifier avec nous les heures d’arrivée et de départ de votre vol pour s’assurer que vous arriviez et repartiez à temps pour prendre le traversier. Si vous prenez votre billet d’avion avant d’avoir reçu notre confirmation de vos horaires de vols, nous ne sommes pas responsables des coûts ou frais encourus.

– Quelles sont les politiques de changements ou d’annulation?

S’il y a annulation de votre part pour des raisons personnelles, la totalité de votre paiement sera remboursé. Si le voyage est cancellé par l’organisation, votre paiement sera remboursé en totalité. En ce qui concerne le billet d’avion, nous ne sommes pas responsables des coûts et frais de changement de votre billet pour quelque raison que ce soit: une catastrophe naturelle, l’annulation de la retraite ou dû à un choix personnel.

Nous vous suggérons fortement de prendre une assurance-annulation qui couvrira autant les imprévus (annulation ou changement) que la santé, perte de bagages, etc.

– D’autres politiques supplémentaires s’appliquent (transferts ou vols manqués, frais de changement de forfait en occupation double ou simple). Celles-ci seront mentionnées lors de la confirmation de votre réservation.

Animé par

Véronique Dumont,
Directrice de l’Institut du Développement de la Personne

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