Éveiller le centre de force, de vitalité d’ancrage 
avec la terre et faire grandir notre feu intérieur

Vous êtes invités à vous plonger dans une expérience transformatrice des séquences avancées du Prana Vinyasa par les éléments, les chakras et les rasas.

Dans ce module nous entrons ensemble dans le flot avancé du Prana Vinyasa pour développer le centre d’ancrage, de force, de courage et d’action avec Vira Rasa pour faire grandir notre feu intérieur de vie et d’action ! Nous avons la possibilité de cultiver le Bhava « l’état d’être » de centrage et de vitalité, non seulement dans la pratique du yoga mais aussi dans notre vie.

Préalable: Avoir participé à au moins un module -Flow de la formation de professeur Prana Vinyasa.

Module de 5 jours.

vira rasa

Pourquoi participer
à ce module ?

  • Des méditations pour entretenir notre connexion avec la Terre et éveiller notre Feu intérieur pour faire face aux défis de la vie avec force et courage.
  • Intégrer les séquences circulaires avancées des séquences des Rasas Terre et Feu et les namaskars correspondants.
  • Pratiquer et offrir la méditation centrée sur la respiration solaire pour tous les niveaux.
  • L’art de construire et enseigner les séquences avancées du Prana Vinyasa.
  • Nourrir notre propre pratique du yoga par l’intégration des asanas avancés.
  • Intégration de l’art de l’assistance pour accompagner nos élèves dans le flot avancé et dans les postures avancées.

Animé par

Véronique Dumont,
Directrice de l’Institut du Développement de la Personne

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